ここに、若い女性の顔を書いた絵があるとしますね。
その絵に、たった２本ほうれい線を入れるだけで・・・
あっという間に、おばさんの顔の出来上がり！
じつは、ほうれい線があるだけで
すっごく老けた感じに見えてしまうのです！
ほうれい線とは、鼻から口にかけてのしわで
しわの中でも一番頑固なしわなんです。
ほほがたるむと、重力で下に引っ張られるので
鼻の横のほうれい線がくっきりしてきます。
みんな均等に地球の重力を受けているのに
ほうれい線のできやすい人とできにくい人は何が違うのでしょうね？
その理由は・・・
やっぱり乾燥なんです！
もし２０代でほうれい線が目立つようなら、肌がかなり乾燥している可能性が大。
その裏には、不規則な生活、食生活、喫煙・・・があるのでは？
ほうれい線を増やさない方法とは？！
■ ほうれい線には、とにかく水分をあたえましょう！
ほうれい線しかり、しわの最大の原因は乾燥によるもの。
老化によって肌が水分不足となり、肌に張りがなくなって小じわができます。
空気が乾燥する季節は、とくにお肌の水分が逃げてしまいます。
最近はエアコンの普及でお肌はよけいに乾燥しやすくなっていますから。
とくに！３０代の女性はお肌が変わっていく時期
３０代は一番お肌が変わるお年頃。
この時期を、子育てなどで全くお肌にかまわないでいると
４０、５０代になった時、しわがはやく出来てしまう結果がでています。
20代にするケアは30代に、30代にするケアは40代に響いてくるんです！
■ しわには紫外線対策をしっかりと！
しわを作らないためには、紫外線に当たらないことが最も効果的な方法です。
日差しの強い日は帽子をかぶり日傘をさすなど
めんどくさいと思わずに、徹底した紫外線対策を心がけてくださいね。
外出時間が長いときは、お顔や首すじに日焼け止めクリームをおすすめします。
それが若々しい肌を保つ秘訣ですから。
■ 継続は力なり！やっぱり毎日のケアが結果を生む！
これはどんな物事も同じですよね。
毎日毎日、繰り返しのスキンケアが、なによりも首のしわ対策になるんです。
何も難しいことはありません。
洗顔と保湿をしっかりするだけで、しわのできにくい肌が作られます。
洗顔と保湿をしっかりするだけで、しわのできにくい肌が作られます。
洗顔と保湿をしっかりするだけで、しわのできにくい肌が作られます。
そう、洗顔と保湿をしっかりするだけです！
あなたは、しっかりできてますか〜？
とくに保湿は大切です！
新陳代謝が活発になる夜には、たっぷりと保湿を行ってくださいね。
それには、簡単で効果的に保湿の出来るものがいいですよね？
化粧水つけて、乳液つけて、クリームつけて・・・
そんなことは、もうしなくていいんですよ！
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