あなたも小顔になれる！顔やせ、むくみ、たるみ解消、かんたんリンパマッサージの方法

あなたも小顔に！（顔やせ）


噂のリンパマッサージって？！


女性なら誰もがあこがれる『小顔』。

「小顔」って、なんともいい響きですね〜。


じつはね、あなたも小顔になれる方法があるんですよ！


これまでに体重があまり変わってもないのに、何だか顔が大きくなったような
むくんでいるような、そんなことを感じたことはありませんか？？


あるでしょ？？
そんな隠さなくても、私にはわかりますよ（笑）


ふと昔の写真を見たとき、あのころは顔もシャープですっきりしてたのに・・・

と、がっかりしてしまうこともあるんじゃないですか？


でもね、これは誰でも仕方のないことなんですよ！
誰でもね。


どうしても、年齢とともにお顔がたるんきて、長く四角くなって、大きく見えてしまうのです。


でも、大丈夫です！

要は「むくみ」と「たるみ」の2つを撃退すれば、昔のようなすっきり小顔になれること間違いなし！


太った顔を、本来の大きさに戻す方法。
それが、いま女性の間で話題となっているリンパマッサージなんです！！


【リンパってなに？】

体の血液は、心臓をポンプとして、全身をめぐって、また心臓に帰ってきます。

「行き」は、からだの細胞に栄養や酸素をはこぶ、動脈を通ります。
「帰り」は、各細胞から余分なものを回収する、静脈を通ります。

じつは「帰り」の静脈だけでは、回収しきれない余分な老廃物がどうしても出てくるのですが
それらは「リンパ管」というものを通って心臓に向かうのです。

つまり、サブ静脈のようなものが、リンパ管なんですね。


リンパ管は心臓のようなポンプの役割をするものがないので、とってもゆっくり流れています。

それでいて、毛細血管のように、とてもとても細いのです！


だから、運動不足だったり、みだれた食生活だったり、ストレスなどで
細胞の老廃物が必要以上にたまってしまうと・・・


連休の高速道路みたいに、リンパ管が渋滞してしまい容量オーバーになってしまうのですね〜。


これが顔の「むくみ」「たるみ」、さらには「しわ」のもとにつながるんですよ。


リンパマッサージとは、顔のリンパにそってマッサージをするものです。

リンパの流れを良くすることで、顔全体がひきしまり「むくみ」「たるみ」を改善される方法なんです。



ところがね、小顔効果がでるリンパマッサージというのは、なかなか難しいものなんです。
自己流ではダメです。

ちゃんとしたやり方をしていないと逆効果にもなりかねません。

テレビで放送された田中 宥久子先生のマッサージ動画をご覧ください







フェイスマッサージにはゲルクリームを使うといいですよ♪

⇒顔やせマッサージと同時に潤いも与えましょう！