空気が乾燥する季節になると、背中や足のすねなど皮膚にかゆみがでることがありませんか？
ひどくなると、手や腕、さらには顔まで・・・
それはね、乾燥肌になっている証拠なんですよ。
とくに４０歳を過ぎてからは、どうしても皮脂量が少なくなって乾燥肌になりやすいのです。
どうして乾燥肌になると、皮膚にかゆみがでやすいのでしょうか？
その原因とは、乾燥肌になってしまうと肌の角質がめくれ上がってしまいます。
必要な角質がはがれてしまうと、あるものがニョキニョキと伸びてくるのです。
本来は皮膚の奥にあるはずの神経が、乾燥肌になると角質のすぐ下まで伸びてきてしまうのです。
これが、かゆみの原因なのです！
お肌はいつも以上に外部からの刺激を受けやすくなって
すぐに神経が興奮して、かゆみがでてきます。
そうなってくると、
かゆみ→かく→神経を刺激！→かゆみ→かく→神経を刺激！・・・
どうしようもない、かゆみの悪循環にはまってしまいます。
これはつらいですよね。とくに夜寝ているときに、かゆくなることも・・・
でも、原因である乾燥を改善すれば大丈夫！それとともに、かゆみも治まりますから。
▼ かゆみ撃退・乾燥肌改善法！勝負どころはお風呂だった！
お肌の水分がもっとも抜けやすくなるのは、じつは入浴後なのです！
お風呂から上がると体から湯気が出ていますよね。
そのとき、自分自身の肌の水分も一緒に奪われてしまうからなのです。
ですから、入浴後のケアをしっかりしないと、ますます乾燥肌になってしまいます。
お肌のケアは、入浴後５分以内が鉄則！
入浴後、体をタオルで拭いた後、できれば５分以内に保湿クリームを塗ると乾燥が防げます。
とくに乾燥がはげしい方は重ね塗りをおすすめします。
お風呂上りに塗って、お休み前にも塗ると、保湿効果が倍以上になりますよ。
でも、保湿剤っていってもいろいろあって、どれがいいのか悩んでしまいますよね。
やはり、効果があって安心できるものを使いたいですよね。
そこで、ぜひお試し頂きたいのが、ゲルアンドゲルクリームなんです！
よくある油分中心のベタつくクリームではなく、水分をゲル状にしたクリームなので
つけたあと、べたつずサラッとしているのに、すごくしっとり潤います！
このしっとり感は、今までにない感覚でしょうね。
乾燥肌のかゆみから、はやくおさらばしてくださいね！
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