お肌のバリア機能って知ってますか? バリア機能には、キレイな肌でいるために、たいせつな2つの役割があります。 それは・・・ お肌の潤いを保つために外から体内への異物の侵入を防ぐ機能 体内の水分が外へ逃げていくのを防ぐ機能 この2つです。 でもね、大気の汚染やストレスなど、さまざまな原因で 正常な新陳代謝が行われないとバリア機能は低下してしまいます。 じつは、20代〜30代の女性のうち 約80%はバリア機能が低下しているといわれています。 80%ですよ!この数字にびっくりしませんか? でも、あまり自覚がない人がほとんどなんですよね。 あなたの肌は大丈夫でしょうか? バリア機能が崩れひどくなると「カサつく、かゆみがある、化粧品がしみる…」 図のように角質層がめくれ上がってしまう状態です。 バリア機能が正常なお肌 バリア機能が崩れたお肌 バリア機能が低下すると、お肌の抵抗力や保湿力も低下し お肌のなかの水分が逃げやすくなってしまいます。 お肌が水分不足になると、いろいろなトラブルを引き起こします。 かゆみや肌荒れはもちろん、放っておくと敏感肌、アレルギー肌にもなりかねません。 ▼ 崩れてしまったバリア機能をアップさせるには 睡眠を充分にとり、バランスの良い食生活を心がけ、ストレスをためない事はもちろんです。 それと、なにより日頃のスキンケアが大切です。 とにかく保湿(水分補給)を中心としたお手入れをすることです! バリア機能を回復させるスキンケア方法をこっそり教えます!